You Are Here: Home » Yoga Urdu
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
پرانیاما – بمعہ ریچاکا اور پوراکا
١۔ پرانیاما مخصوص طریقے سے سانس لینے کو کہتے ہیں اس...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
دل کی بیماریاں اور بلڈ پریشر
میں کریں۔
روزانہ چھ راؤنڈ (یعنی ہر ٹانگ ۔۔۔ تین تین دفعہ)
اگر...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
دل کی بیماریاں اور بلڈ پریشر
دوسرا مرحلہ ، چوتھا اور پانچواں ہفتہ :
پہلے مرحلہ میں روزانہ
شیوا...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
دل کی بیماریاں اور بلڈ پریشر
اصل بات یہ ہے کہ معدہ خالی ہونا چاہیئے اور شیوا آسن خالی پیٹ...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
دل کی بیماریاں اور بلڈ پریشر
یوگا کی مشق
حسب ذیل ترتیب سے دل کے مریضوں اور ہائی پرٹینشن...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
دل کی بیماریاں اور بلڈ پریشر
یاد رکھیں کہ زود حسی اور دل کی بیماریوں کا ایک جیسا ہی علاج...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
دل کی بیماریاں اور بلڈ پریشر
کی بیماریاں اور ہاتھ پاؤں بھی ٹھنڈے رہتے ہیں۔ بلڈ پریشر بڑھاپے...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
دل کی بیماریاں اور بلڈ پریشر
دوسری وجہ یہ ہے کہ گھبراہٹ خوف پریشانی ، تناؤ ، بے زاری، غصہ،...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
دل کی بیماریاں اور بلڈ پریشر
دل کو جلانے اور تباہ کرنے والی بیماری
خون کی نالیوں کے آہستہ...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
دل کی بیماریاں اور بلڈ پریشر
جب نظام دوران خون کا کوئی عضو مطلوبہ خون کی مقدار حاصل نہیں...